ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก

สุขศึกษาและพลศึกษา 1

อยู่ในหมวดสาระพื้นฐาน

คำอธิบายรายวิชา

          ความสำคัญของระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโต และพัฒนาการของวัยรุ่น วิธีดูแลรักษาระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อ ให้ทำงานตามปกติ การวิเคราะห์ภาวการณ์เจริญเติบโต  ตามเกณฑ์มาตรฐานและปัจจัยที่เกี่ยวข้อง แนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ ทักษะปฏิเสธเพื่อป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ   

          หลักการเพิ่มพูนความสามารถของตน ตามหลักการเคลื่อนไหวที่ใช้ทักษะกลไกและทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬา ในแต่ละประเภท เช่น  การเล่นกีฬาไทย  มวยไทย กระโดดเชือก          ชักเย่อ และกีฬาสากลประเภทบุคคลและทีมโดยใช้ทักษะพื้นฐานตามชนิดกีฬา เช่น  กีฬาเปตอง แอโรบิค  บาสเกตบอล กระบี่  เทเบิลเทนนิส และกรีฑาในประเภทลู่และลาน 

            ความสำคัญของการออกกำลังกายและเล่นกีฬาจนเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การออกกำลังกายและเลือกเข้าร่วมเล่นกีฬาตามความถนัด ความสนใจอย่างเต็มความสามารถพร้อมทั้งมีการประเมินการเล่นของตนและผู้อื่น กฎ กติกา และข้อตกลงตามชนิดกีฬาที่เลือกเล่น การวางแผนการรุกและการป้องกันในการเล่นกีฬาที่เลือก การเล่นกีฬา การทำงานเป็นทีม การยอมรับความแตกต่างระหว่างบุคคลในการเล่นกีฬา เพื่อการดำรงสุขภาพ สร้างเสริมสุขภาพและการพัฒนาคุณภาพชีวิตของบุคคล  ครอบครัว และชุมชนให้ยั่งยืน

 

รหัสตัวชี้วัดระหว่างทาง

พ.1.1     ม.1/1  ม.1/2  ม.1/3

พ.2.1     ม.1/1 

พ.3.1     ม.1/1

พ.3.2     ม.1/1  ม.1/2  ม.1/3   ม.1/4   ม.1/6 

 

รหัสตัวชี้วัดปลายทาง 

 พ.1.1   ม.1/4   

 พ.2.1   ม.1/2   

 พ.3.1   ม.1/2   ม.1/3 

 พ.3.2  ม.1/5     

 

รวมทั้งหมด  15   ตัวชี้วัด
 

แผนการเรียนที่เรียนวิชานี้

1 แผนการเรียน

รายวิชาอื่นในหมวดเดียวกัน

สาระพื้นฐาน ของ ม.1 ภาคเรียนที่ 1

1 หน่วยกิตเท่ากับ 40 ชั่วโมงต่อภาคเรียน หรือ 2 คาบต่อสัปดาห์ ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช 2551

คำอธิบายรายวิชาแสดงตามที่บันทึกไว้ในทะเบียนหลักสูตร ผลการเรียนรู้และรหัสตัวชี้วัดที่ปรากฏเป็นส่วนหนึ่งของคำอธิบายนั้น